发热寒战可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医评估等方式处理。发热寒战通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
使用温水擦浴或冰袋冷敷额头、腋窝等部位,避免酒精擦拭刺激皮肤。寒战期需保暖,体温上升期后减少衣物散热。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,儿童禁用阿司匹林。需注意药物过敏史及肝肾疾病禁忌。
发热时水分蒸发加快,每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水,避免脱水导致电解质紊乱。可适量补充含钾果汁。
持续高热超过3天、伴随意识模糊或皮疹需及时就诊,可能与肺炎、尿路感染、败血症等严重感染有关,需完善血常规等检查。
保持室内通风,监测体温变化记录,发热期间选择易消化的粥类、蔬菜水果,避免油腻食物加重胃肠负担。