黄体功能不足可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代疗法、中医调理等方式治疗。黄体功能不足通常由内分泌失调、卵巢功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜异位症等原因引起。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当进行有氧运动如快走或瑜伽,有助于调节内分泌平衡。饮食上增加优质蛋白和维生素E的摄入,如坚果和深绿色蔬菜。
黄体酮胶囊可补充孕激素,地屈孕酮片能调节子宫内膜容受性,绒毛膜促性腺激素有助于促进黄体功能。使用前需经医生评估,禁止自行调整用药方案。
对于卵巢功能减退患者,可采用雌孕激素序贯疗法。治疗期间需定期监测激素水平,可能出现乳房胀痛等副作用,需及时与主治医生沟通。
肾阳虚型可选用右归丸,气血不足者适用归脾汤。针灸选取关元、三阴交等穴位,需由专业中医师辨证施治,配合艾灸效果更佳。
建议每日记录基础体温监测黄体功能,避免剧烈运动和精神紧张,治疗期间每3个月复查性激素六项和超声检查。