油性皮肤有什么改善方法

Question

油性皮肤有什么改善方法

Answer 1

油性皮肤可通过温和清洁、调节水油平衡、药物控油、医美治疗等方式改善。油性皮肤主要由皮脂腺分泌旺盛、激素水平异常、饮食不当、遗传因素等原因引起。

1、温和清洁

使用氨基酸类洁面产品每日清洁两次，避免过度去脂破坏皮肤屏障。清洁后配合吸油纸局部处理，但单日使用不超过三次。

2、调节水油平衡

选择含神经酰胺、透明质酸的清爽型保湿产品，每日早晚使用。每周两次使用水杨酸或果酸类面膜，浓度控制在0.5%-2%。

3、药物控油

可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等外用药物，这些药物通过抑制皮脂腺活性改善出油，可能出现干燥脱屑等副作用。

4、医美治疗

光子嫩肤可收缩皮脂腺，果酸焕肤能疏通毛囊口，需在正规医疗机构进行。重度油性皮肤伴痤疮者可考虑光动力治疗。

日常避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，外出时使用SPF30以上防晒霜。持续出油伴随红斑脓疱应及时就诊皮肤科。