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姜黄的功效与有什么作用
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姜黄的功效与有什么作用
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院

    姜黄具有抗炎、抗氧化、护肝和促进消化等功效,其主要活性成分姜黄素在预防慢性疾病和改善代谢方面有潜在作用。

    1、抗炎

    姜黄素通过抑制炎症因子释放缓解关节炎等慢性炎症,临床常用姜黄素片、姜黄提取物胶囊等药物辅助治疗。

    2、抗氧化

    姜黄素能清除自由基,减轻氧化应激损伤,相关制剂如姜黄素软胶囊可用于延缓衰老相关疾病。

    3、护肝

    姜黄可增强肝脏解毒酶活性,改善酒精性肝损伤,护肝药物常含姜黄素成分如复方甘草酸苷片。

    4、促消化

    姜黄刺激胆汁分泌帮助脂肪消化,印度传统医学使用姜黄粉治疗功能性消化不良

    日常可适量食用含姜黄食物如咖喱,使用姜黄制剂需遵医嘱,避免与抗凝药物同服。

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