女性性冷淡可能由心理因素、激素水平变化、慢性疾病、药物副作用等原因引起,可通过心理咨询、激素替代治疗、原发病管理等方式改善。
工作压力或情感冲突可能导致性欲减退,表现为对亲密行为回避或抵触。建议通过伴侣沟通、正念训练缓解焦虑,必要时寻求心理医生干预。
围绝经期雌激素下降或产后泌乳素升高会降低性冲动,常伴随阴道干涩。可检测性激素六项,遵医嘱使用雌二醇凝胶或替勃龙片改善症状。
糖尿病或甲状腺功能减退可能影响神经敏感度,通常伴有疲劳或体重波动。需控制原发病,如服用二甲双胍或左甲状腺素钠片。
抗抑郁药或避孕药可能抑制性欲,常见于长期服用舍曲林或炔雌醇环丙孕酮片时。可咨询医生调整用药方案。
日常保持适度运动,增加大豆制品和坚果摄入有助于调节内分泌,若症状持续超过三个月建议妇科或内分泌科就诊。