皮肤容易过敏可能由遗传因素、环境刺激、皮肤屏障受损、免疫系统异常等原因引起,可通过避免过敏原、加强皮肤护理、药物治疗、免疫调节等方式改善。
家族中有过敏史的人群更易出现皮肤过敏,表现为红斑、瘙痒等症状。建议使用温和无刺激的护肤品,避免抓挠,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原或冷热交替刺激可能引发过敏反应。需保持环境清洁,外出时做好防护,必要时使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、他克莫司软膏等外用药缓解症状。
过度清洁或使用刺激性产品会破坏皮肤屏障功能。应选用含神经酰胺的保湿霜修复屏障,避免频繁去角质,严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
特应性皮炎等免疫相关疾病会导致反复过敏,常伴干燥脱屑。需进行过敏原检测,长期管理可使用吡美莫司乳膏,配合紫外线光疗调节免疫反应。
日常注意选择棉质衣物,避免辛辣食物,洗澡水温不宜过高。若症状持续加重或出现呼吸困难等全身反应,须立即就医。