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长斑的原因及祛斑都有什么方法
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长斑的原因及祛斑都有什么方法
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  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院

    长斑可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着、遗传因素等原因引起,祛斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、果酸焕肤等方式改善。

    1. 紫外线照射

    长期日光暴晒会激活黑色素细胞,导致晒斑或老年斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,避免正午外出。

    2. 内分泌失调

    妊娠、口服避孕药等可能诱发黄褐斑。调节内分泌可口服氨甲环酸片,外用氢醌乳膏或维A酸乳膏,需监测激素水平。

    3. 炎症后色沉

    痤疮、湿疹等皮肤炎症愈合后易遗留色素斑。治疗原发病同时,可局部涂抹壬二酸霜、曲酸霜或维生素C精华。

    4. 遗传因素

    雀斑等与基因相关,表现为儿童期出现的对称性褐色斑点。可尝试Q开关激光联合传明酸注射液治疗,效果显著但需多次操作。

    日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免熬夜和刺激性食物,治疗期间需定期复诊评估疗效。

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