激光祛斑后需注意防晒修复、避免刺激、保持清洁、观察反应等事项,以促进皮肤恢复并预防并发症。
1、防晒修复
术后皮肤对紫外线敏感,需严格物理防晒,如戴宽檐帽、使用医用防晒霜,避免色素沉着复发。
2、避免刺激
一周内禁用含酒精、果酸等刺激性护肤品,避免摩擦、蒸桑拿或高温洗脸,防止皮肤屏障受损。
3、保持清洁
术后24小时可用生理盐水轻柔清洁,结痂期避免沾水或抠抓,降低感染风险。
4、观察反应
轻微红肿属正常现象,若出现持续疼痛、水疱或渗液,需及时复诊排除过敏或感染。
恢复期多摄入维生素C和优质蛋白,如猕猴桃、鱼类,避免辛辣食物,保证充足睡眠有助于皮肤修复。