孕期应该吃什么止吐最有效

Question

孕期应该吃什么止吐最有效

Answer 1

可以吃一点水果，比如柠檬、柚子、橘子、苹果，这些水果有改善孕吐的作用，但是具体情况因人而异。在出现强烈孕吐的情况时，也可以在的指导之下口服维生素b6，口服维生素b6有改善孕吐的作用，但是不能过量的服用。85%的孕妇在孕初期都会有妊娠反应，这是一个正常的情况，在出现强烈妊娠反应时要做好防护措施。在怀孕初期要做好饮食的调整，在饮食上要以清淡和易消化的饮食为主，避免摄入刺激性的食物以及辛辣的食物，因为食用了这些食物之后会加重孕吐。要随时注意身体状况，如有必要尽快去就近医院检查。