荨麻疹患者多数情况下可以适度晒太阳,但需避免强烈阳光直射。荨麻疹的诱因主要有日光性荨麻疹、紫外线过敏、热刺激诱发、自身免疫异常等。
部分患者对特定波长紫外线敏感,晒太阳后数分钟内出现风团。建议避免10:00-16:00强光时段外出,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
紫外线可能引发组胺释放导致皮肤瘙痒。外出时需穿戴防晒衣帽,涂抹物理防晒霜,必要时联合使用奥洛他定、非索非那定、地氯雷他定等二代抗组胺药。
日晒导致体温升高可能加重胆碱能性荨麻疹。建议选择阴凉环境活动,出汗后及时擦干,急性发作时可使用炉甘石洗剂外涂缓解症状。
部分慢性荨麻疹患者存在免疫紊乱,日晒可能加重炎症反应。此类患者需严格防晒,并配合医生进行免疫调节治疗,如使用环孢素、奥马珠单抗等药物。
荨麻疹患者日常应穿着宽松棉质衣物,避免过热环境,记录发作诱因并及时向皮肤科医生反馈用药效果。