成年人矫正牙齿可通过金属托槽矫正、隐形矫正、舌侧矫正、正颌手术等方式治疗。矫正过程中需要注意口腔卫生、定期复诊、饮食调整、避免不良习惯等事项。
矫正期间需加强刷牙频率,使用牙线、冲牙器辅助清洁,避免食物残渣滞留导致龋齿或牙龈炎。建议每餐后刷牙,定期进行专业洁牙。
严格按照医生要求复诊调整矫治器,金属托槽需4-6周复诊一次,隐形矫正需6-8周更换牙套并评估进度。复诊延迟可能影响矫正效果。
避免啃咬硬物、粘性食物,防止托槽脱落或矫治器损坏。建议将食物切成小块食用,矫正初期可选择流质或软质饮食减轻不适。
戒除咬笔、单侧咀嚼等习惯,口呼吸者需配合呼吸训练。吸烟可能影响牙周健康及矫治效果,建议矫正期间戒烟。
矫正期间出现托槽松动、钢丝扎嘴等情况需及时就医处理,保持与正畸医生的沟通,配合佩戴保持器防止反弹。