孕妇葡萄可以吃吗

Question

孕妇葡萄可以吃吗

Answer 1

可以食用，可以经过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，作为孕妇需要注意水果的摄取。柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。要随时注意身体状况，如有必要尽快去就近医院检查。