来月经期间可以做脸,但需注意避免过度刺激皮肤或使用含特定成分的护肤品。月经期皮肤可能较敏感,护理方式需调整。
1、皮肤敏感期
月经期激素变化可能导致皮肤屏障脆弱,建议选择温和清洁产品,避免去角质或强效焕肤项目。
2、血液循环影响
经期部分人群易出现面部浮肿,可配合淋巴按摩手法促进代谢,但需避开腹部加压动作。
3、成分禁忌
避免使用含视黄醇、水杨酸等刺激性成分的护肤品,推荐含神经酰胺、透明质酸的保湿类产品。
4、卫生管理
美容仪器需严格消毒,避开唇周等易感染区域,护理后及时补水防晒。
经期护肤建议选择基础保湿项目,避免光电类治疗,护理前后注意保暖及休息,如有严重痛经或皮肤过敏史应暂缓护理。