月经推迟可能由妊娠、精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、妊娠
育龄期女性需优先排除妊娠可能,可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认,无须特殊治疗。
2、精神压力
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致排卵异常,建议通过冥想、规律作息等方式调节。
3、体重骤变
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经,需逐步恢复均衡饮食并保持适度运动。
4、多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,通常表现为痤疮、多毛等症状,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
建议记录月经周期变化,若持续3个月以上异常需就诊妇科检查激素水平及盆腔超声。