头发里长痘痘可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、头皮湿疹、真菌感染等因素有关,可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
毛囊炎多由细菌感染引起,表现为红色丘疹伴疼痛。治疗需保持头皮清洁,避免抓挠,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素药膏。
脂溢性皮炎与皮脂分泌过多有关,常见鳞屑性红斑。建议使用含酮康唑的药用洗剂,配合二硫化硒洗剂,严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
湿疹多因过敏或刺激导致,伴随剧烈瘙痒。需避免接触致敏原,使用弱效激素类药膏如地奈德乳膏,配合口服氯雷他定等抗组胺药物。
真菌感染如头癣会出现脱屑和脓疱。确诊后需口服特比萘芬或伊曲康唑等抗真菌药,配合外用联苯苄唑溶液,疗程通常需要数周。
日常应选择温和洗发产品,避免过度烫染,保持规律作息。若症状持续加重或伴随发热,建议及时就医进行真菌镜检或细菌培养。