子宫位于女性盆腔中央,前邻膀胱后靠直肠,呈倒置梨形,上接输卵管下通阴道,是孕育胎儿的重要器官。
1、盆腔位置
子宫固定在盆腔内,由阔韧带、圆韧带等悬吊装置维持其稳定性,正常位置为前倾前屈位。
2、毗邻关系
子宫前方与膀胱形成膀胱子宫陷凹,后方与直肠构成直肠子宫陷凹,两侧附件为输卵管和卵巢。
3、解剖结构
子宫分为底体颈三部分,宫底两侧连接输卵管,宫颈下端突入阴道形成宫颈阴道部。
4、体位变化
膀胱充盈时子宫可后倾,直肠扩张时可能前移,体位改变会影响子宫相对位置。
日常可通过凯格尔运动增强盆底肌支撑力,避免长期憋尿或便秘影响子宫位置稳定性。