痛风性关节炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风性关节炎通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、遗传因素、肾功能异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如依托考昔、糖皮质激素如泼尼松;缓解期需降尿酸治疗,常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆,须严格遵医嘱用药。
发作期关节冷敷可减轻肿痛,缓解期适当热敷促进血液循环,超短波等理疗方式可辅助改善关节功能。
针对巨大痛风石或严重关节畸形者,可选择关节镜清理术或人工关节置换术,术后仍需长期控制血尿酸水平。
保持规律作息,避免剧烈运动和关节受凉,定期监测血尿酸水平,戒烟限酒有助于预防痛风发作。