患有类风湿病需要注意什么问题

Question

患有类风湿病应该注意些什么

Answer 1

类风湿病患者需注意关节保护、规范用药、饮食调整及定期监测。类风湿病的管理主要有避免关节劳损、坚持抗风湿治疗、控制炎症饮食、定期评估病情四个方面。

1、关节保护：

减少提重物、爬楼梯等负重活动，寒冷季节注意保暖，可使用护具分担关节压力，急性发作期需增加休息时间。

2、规范用药：

遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药，疼痛明显时可短期联用塞来昔布，禁止自行增减药量或停药。

3、饮食调整：

限制高脂高糖食物，增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食材，避免饮酒及辛辣刺激饮食加重炎症反应。

4、定期监测：

每3-6个月复查血常规、肝肾功能及关节影像学检查，评估药物副作用和病情进展，及时调整治疗方案。

保持适度有氧运动如游泳、骑自行车，维持合理体重可减轻关节负担，出现关节变形或持续疼痛应立即就医。