小月子后同房时间一般为30天左右,实际恢复时间受到身体恢复情况、分娩方式、并发症及个人体质等因素影响。
产后子宫需要时间收缩复原,过早同房可能增加感染风险,建议通过B超复查确认子宫恢复情况。
顺产产妇会阴伤口约7-10天愈合,剖宫产腹部伤口需2周左右,但深层组织修复需更长时间。
存在产后出血、感染等情况时,需延长休养期,遵医嘱进行抗感染治疗并使用益母草颗粒等药物促进恢复。
哺乳期激素变化可能影响阴道润滑度,体质虚弱者需加强营养摄入,待血常规指标正常后再考虑同房。
小月子期间建议保持会阴清洁,适当补充优质蛋白和含铁食物,待恶露完全干净且医生评估后方可恢复性生活。