额头上突然有很多小痘痘怎么办

Question

我以前不怎么长痘痘，现在有半个月了都不见好，痘痘也不痛，额头上突然有很多小痘痘怎么办？

Answer 1

额头突然出现密集小痘痘可通过清洁控油、调节作息、局部用药、医美治疗等方式改善，通常与油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因有关。

1、清洁控油

每日用温和氨基酸洁面清洗额头，避免使用含酒精的刺激性护肤品，可选择含水杨酸或锌的控油爽肤水。

2、调节作息

保证23点前入睡，减少高糖高脂饮食摄入，每日饮水不少于1500毫升，有助于调节皮脂腺功能。

3、局部用药

可遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物，需注意药物可能引起皮肤干燥脱屑。

4、医美治疗

顽固性痘痘可考虑红蓝光照射或果酸换肤治疗，需在专业机构进行3-5次疗程，治疗期间严格防晒。

建议避免用手挤压痘痘，选择无油配方的防晒产品，若伴随红肿疼痛或持续加重需及时就诊皮肤科。