产妇分娩后一般需要6-8周恢复期才能同房,实际时间受到分娩方式、伤口愈合情况、身体恢复状态、哺乳因素等多种因素的影响。
自然分娩的产妇会阴撕裂或侧切伤口需2-3周愈合,剖宫产产妇腹部切口需4-6周恢复,过早同房可能增加感染风险。
会阴或腹部伤口完全愈合前禁止同房,需观察红肿渗液是否消失,医生确认愈合情况后再考虑恢复性生活。
产后激素变化可能导致阴道干涩,盆底肌松弛需通过凯格尔运动恢复,建议待体力精力基本恢复正常后再同房。
哺乳期高泌乳素水平会抑制雌激素分泌,可能引起性欲降低或同房疼痛,建议使用润滑剂并选择舒适体位。
产后首次同房需采取避孕措施,注意动作轻柔,出现持续疼痛或出血应及时就医复查。