剖腹产坐月子吃什么好

Question

剖腹产坐月子吃什么好

Answer 1

剖腹产坐月子期间可以适量吃鸡蛋、鲫鱼、红枣、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃补血益母颗粒、产妇安颗粒、复方阿胶浆、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于伤口愈合和乳汁分泌，建议每日1-2个水煮蛋或蒸蛋。

2、鲫鱼

鲫鱼汤易消化且含丰富钙质，能促进乳汁分泌，可搭配豆腐炖煮避免油腻。

3、红枣

红枣补气血，可与小米同煮成粥，改善产后贫血症状，每日建议5-8颗。

4、菠菜

菠菜含铁量高，焯水后凉拌或煮汤，补充维生素K预防产后出血。

二、药物

1、补血益母颗粒

中成药含益母草成分，促进子宫收缩排恶露，适用于产后气血两虚。

2、产妇安颗粒

含当归、川芎等成分，缓解产后腹痛，需排除过敏史后使用。

3、复方阿胶浆

补气养血改善产后虚弱，糖尿病患者慎用，服用期间忌食萝卜。

4、蛋白琥珀酸铁口服溶液

治疗缺铁性贫血，哺乳期适用，可能引起便秘需配合膳食纤维摄入。

饮食需少食多餐避免胀气，注意伤口清洁消毒，适当进行床上翻身活动促进胃肠蠕动。