早泄吃什么食物调理

Question

早泄吃什么食物调理

Answer 1

早泄可以多补充优质蛋白质富含优质蛋白的食物鸡肉，鸭肉，鱼类，蛋类食物。因为精子的主要成分是蛋白质，优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。滋养性食物排骨汤，八宝粥，桂圆莲子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米。对于肝气郁结的病因，一般可以用逍遥丸、舒肝丸来疏肝理气。此外，食物调理主要包括食用枸杞、韭菜、鸡蛋、芹菜、虾米以及各类水果，如榴莲等来补充体内的蛋白质和微量元素。