近视眼吃什么对眼睛有的好处有什么

Question

近视眼吃什么对眼睛有好处

Answer 1

中医认为发生近视的原因，主要因为肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼和桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。注意保持眼部卫生，避免用眼过度。