运动后小腿酸痛怎么治疗

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运动后小腿酸痛怎么办

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李宏副主任医师北京大学第一医院

有小腿酸痛的情况，可能还是因为运动过度或者是着凉等情况导致，现在没有特别好的治疗方法，注意每天热敷按摩有助于缓解的。平常要注意每天进行运动有助于改善一下乳酸分泌过多的情况，现在要注意腿部的保暖，不要多走动。建议及时到正规医院的骨科就诊。

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