颈椎病如何有效治疗

Question

颈椎病怎么治疗最有效

Answer 1

现在主要症状如何。颈椎病属于退行性改变。与长期的姿势不良，经常低头，工作劳累均有关系。主要是注意调整不良生活姿势和习惯，做做热敷按摩，多做颈部肌肉的功能锻炼。运动可以游泳和打羽毛球。如果持续不适，有时间最好去医院，做检查看看。以上健康知识仅供参考。