网球肘骨发炎好的的治疗措施有哪些吗

Question

网球肘骨发炎有什么好的治疗方法吗

Answer 1

网球肘骨发炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式改善。网球肘骨发炎通常由过度劳损、外伤、肌腱退变、炎症反应等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止引发疼痛的活动，使用护肘固定关节，减少肌腱牵拉刺激，促进炎症消退。

2、物理治疗

超声波、冲击波等理疗可改善局部血液循环，缓解疼痛。热敷或冷敷可根据症状选择使用。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂也有一定效果。

4、局部封闭治疗

对于顽固性疼痛，可在医生指导下进行糖皮质激素局部注射，但不宜重复多次使用。

日常应避免重复性腕部用力动作，运动前做好热身，必要时可进行前臂肌群力量训练以预防复发。