腰痛如何有效治疗

Question

腰痛如何有效治疗

Answer 1

个人认为是肾虚导致的。进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案。另外，平常养成良好的生活习惯，不要过度熬夜和过性生活，饮食上可以多吃点甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳等食物进行食补。以上科普知识仅供参考，希望对患者有所帮助。