甲亢平时吃哪些东西比较好

Question

甲亢平时吃什么食物好

Answer 1

首先最重要的一点是要避免甲亢的患者食用含碘量较高的食物，就是常说的海产品、紫菜、海带、淡菜等，这些食物中碘元素的含量非常高，会导致病情进一步加重。甲亢的患者多是处于一种高代谢的症状，需要补充蛋白质、碳水化合物等，要有足够的热量供给。同时建议患者平常可以多饮水，以免出现电解质紊乱的情况。可以多吃的粗粮、蔬菜、水果等，要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品。患者应调整心态，避免不良情绪，保持心情舒畅。