大腿骨折术后如何运动

Question

大腿骨折术后如何锻炼

Answer 1

股骨骨折术后锻炼主要是股四头肌肌力的训练，另外就是膝关节及踝关节的活动。股四头肌一般可以这样锻炼，膝关节下方垫高，然后主动抬高小腿，每次练习十分钟，一天练习十次，然后就是没一到二月复查X片，骨折愈合前禁止负重行走。建议及时到正规医院的骨科就诊。