肾结石吃什么食物好

Question

肾结石吃什么比较好

Answer 1

多喝水可使尿中的盐类代谢加快，多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的发生。饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物。增加钙的摄取量，足够的钙质会和草酸结合，当然就会减少结石发生的机会。所以多喝牛奶并不会所以增加结石，反而有助于减少结石的机率。减少肉类的摄取，减少动物性蛋白质的摄取，可降低造成结石的机会。患者应保持乐观的心态，积极配合治疗。