强直性脊柱炎适合做什么锻炼

Question

强直性脊柱炎适合做什么运动

Answer 1

强直性脊柱炎治疗主要是抗炎止痛治疗，然后补钙，配合运动平常可以做一些伸展运动，猫背运动，转体运动，转颈运动，扩胸运动，长期坚持，如时间方便可以去游泳，所有锻炼需要坚持，改善关节僵硬减少后期强直几率，同时配合药物治疗，达到关节无疼痛，活动自如。建议及时到正规医院的骨科就诊。