因为考试特别焦虑怎么治疗

Question

因为考试特别焦虑怎么办

Answer 1

考虑是得了考前焦虑症，考前焦虑症，焦虑是一种常见情绪反应。这是一种缺乏客观原因的期待性紧张不安和担忧，预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。其主要临床表现，常伴随头晕胸闷心悸呼吸困难口干尿频出汗、震颤和运动性不安等症状，其焦虑并非由实际威胁所导致，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。建议及时到正规医院的精神病科就诊。