颈椎病引起的头痛如何避免

Question

如何避免颈椎病引起的头痛

Answer 1

颈椎病引起的头痛，多数见于交感神经型颈椎病，对于这类颈椎病，其主要源自于对交感神经刺激，所以需要注意减少颈部的活动，减少伏案工作、低头玩手机、低头看书的时间，可以有效减少对交感神经的刺激，减轻临床症状，同时注意保暖，避免着凉，也可有效避免头痛。对于交感神经型颈椎病，做好颈部的保养异常重要，对于这类颈椎病其保守治疗比较推荐针灸治疗，对于改善临床症状，效果比较不错。患者应注意睡眠姿势，避免无枕或高枕。