孕妇可以吃哪些水果

Question

孕妇吃什么水果好

Answer 1

怀孕期间多吃：苹果、香蕉，葡萄等要多吃。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。