精子畸形怎么锻炼才好

Question

精子畸形怎么锻炼才好

Answer 1

需要明确的病因采取针对性治疗，要结合自身的病情来看，锻炼是没有很大效果的，要及时治疗才行。可以服用克拉霉素缓释片，十一酸睾酮胶丸。注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，有效减压的作用。