来例假能喝黑枸杞茶吗

Question

我来例假还没有来完，想喝点黑枸杞茶，不清楚能不能喝，来例假能喝黑枸杞茶吗？

Answer 1

女性经期可以喝黑枸杞。黑枸杞比红枸杞有更高的药用价值，尤其在治疗贫血方面。月经期间，女性激素水平较低，抵抗力较低，失血量也较低。如果个别女性月经过多，容易引起缺铁性贫血，吃黑枸杞补血。同时多吃红枣、红辣椒、菠菜、小米，都有补铁的作用。女性来月经是正常的生理现象，稍微注意一下补充这些食物就够了。建议平时要注意保暖不要着凉，以免引起痛经的情况。