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大姨妈来了吃什么水果好

病情描述:

我老婆这两天来月经了，大姨妈来了吃什么水果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

边文会主任医师河北省中医院

生理期的女性最好吃桃子、猕猴桃、火龙果、橙子、苹果等性温和的水果。特别是不要吃从冰箱里拿出来的水果。最好不要引起痛经，以免感冒。经期最好注意不要吃辛辣刺激性食物。清淡，容易消化，最好不要过度劳累。最好多吃瘦肉、猪肝等食物。最好注意生理卫生，包括补充血液和预防贫血。最好经常换内衣，经常换卫生巾。为了避免引起妇科炎症，如果生理出现痛经，最好服用止痛药

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