大姨妈期间喝红糖水好吗

Question

每次在来月经的时候，老公都让我喝红糖水，大姨妈期间喝红糖水好吗？

Answer 1

经期喝红糖水对身体有好处。经期会有失血。红糖有补血的作用，喝热红糖水有暖宫的作用。所以，经期喝红糖水，既能补血，又能使月经流出更顺畅，从而降低痛经的可能性。喝红糖水的时候，要保持红糖温热。如果喝太冷的红糖水，会适得其反，有可能体内的寒气会增加，从而加重痛经的症状。喝热红糖水可以有效的暖腹，疏通体内经络和气血，加速血液循环，使月经排出更加顺畅，缓解月经排出不畅带来的不适。