来大姨妈有黑色的血块

Question

最近发现，我来大姨妈的时候，会有黑色的血块，来大姨妈有黑色的血块是怎么回事？

Answer 1

经期有黑色血块，多为气质瘀血或感冒所致。平时保暖可以有效缓解疾病。女性朋友平时要养成良好的生活习惯，调整黑血块的问题。需要从饮食和锻炼开始。饮食要营养均衡，健康清淡。对于辛辣冷食，平时避免吃户外活动，这样可以有效增强体质。制定规律的生活作息，保证充足的睡眠，避免孤独和疲劳。心态好也是很重要的一个方面，经期可以用温水泡脚，可以吃生姜红糖水缓解。