怀孕后爱吃葡萄

Question

老婆在怀孕之后特别爱吃葡萄，怀孕后爱吃葡萄好吗？

Answer 1

怀孕期间爱吃葡萄是好事。这种水果中含有大量维生素以及微量元素，适量食用可以提高人体免疫力，增强抗病能力，也有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇适量食用葡萄，可使皮肤细腻有光泽，减少色素沉着，缓解孕妇色斑。但是，不要一次吃太多或太冷的葡萄，否则易导致胃肠负担加重，从而出现恶心、呕吐、腹胀以及腹泻。孕期要合理安排饮食，适量补充营养，有利于孕育健康宝宝。