青春期姨妈来整条腿都痛怎么办

Question

在青春期的时候，来大姨妈会整条腿都疼，青春期姨妈来整条腿都痛怎么办？

Answer 1

青春期月经时整条腿疼痛，可能是肾虚所致。就中医而言，熬夜是消耗气血的。气血不足也可能引起。多吃点营养补充一下。其次，可以用小针刀松解肩关节周围的软组织，缓解疼痛。平时要注意肩膀保暖，避免受凉、疲劳等不利因素。经期尽量不要喝酒，因为经期身体一般比较虚弱。如果饮酒，很可能会引起痛经，甚至导致月经周期异常。同时要保持愉快的心情，避免情绪过度波动。