姨妈来了肚子痛

Question

姨妈来了以后经常会肚子痛，姨妈来了肚子痛怎么办？

Answer 1

在姨妈来了以后出现肚子痛的情况，可通过以下方法缓解：1.热敷，经期女生体温会下降，要注意保暖。姨妈肚子疼多穿点衣服，躺在床上，用暖宝宝或者热水瓶敷在小腹，可以有效缓解痛经。2.按摩，可以缓解痛经，方法很简单，就是先把手搓热，然后手掌压在小腹中间，再顺时针慢慢按摩，直到小腹开始发热，有利于帮助血液循环，有效缓解痛经。3.食物，来月经肚子痛的时候，可以饮用一杯温热的红糖水，最好加入适量的姜片，效果更好。