怀孕后不吃叶酸可以吗

Question

我老婆检查出来怀孕了，怀孕后不吃叶酸可以吗？

Answer 1

如果能正常摄取叶酸，就不需要补充药物。但是，即使饮食上多加注意，孕妇血清中的叶酸水平也总是明显低于叶酸补充剂后的相应水平，因此，提倡服用含有叶酸片剂或叶酸的多种维生素片。神经管缺损在怀孕后1个月内出现很多，所以补充叶酸最好从怀孕前至少一个月开始，从怀孕前3个月左右开始，到分娩前继续服用。孕妇补充叶酸的量不能过多，过量摄入会妨碍锌的代谢，影响胎儿发育。