孕妇脚背扭伤如何快速痊愈

Question

我老婆刚怀孕8周，孕妇脚背扭伤如何快速痊愈？

Answer 1

怀孕3个月内是胎儿生长发育的重要时期。这段时间不能用药。如果扭伤了脚，最好少活动，尽量休息。同时，晚上睡觉时要抬起下半身，帮助血液回流。(48小时内可以冷敷，48小时后可以热敷。要定期去医院做产检。这种情况平时要注意休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。