痘痘吃什么饭最好

Question

痘痘吃什么饭最好

Answer 1

得了青春痘需要吃清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。青春期长痘多和雌性激素分泌过多、皮脂腺分泌旺盛有关。要注意用温水洗脸，清淡饮食，不吃辛辣刺激易上火的食物。同时也要注意规律作息，避免挤压，以免继发感染遗留疤痕。多喝水，避免上火。多吃蔬菜和水果，补充足量维生素。青春痘比较严重时，最好及时去正规的医院进行详细的检查，对症进行治疗，不要盲目使用药物。