来大姨妈可以喝绿茶吗

Question

我来大姨妈了，特别想喝绿茶，来大姨妈可以喝绿茶吗？

Answer 1

来大姨妈可以喝绿茶，但由于绿茶属于凉茶，一定要少喝。月经期间，饮食不宜太冷。建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、蜗牛、冰淇淋或冰箱里储存的水果等冷饮。中医认为，寒为主导，寒为滞，来大姨妈食用寒品易导致经血排出不畅、痛经、月经过少甚至闭经。来大姨妈不要吃太温热的食物，如桂圆、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾、海参、辣椒等。中医认为，热致炎症易活血、活血，经期过多吃温热食物会增加月经或延长月经。