孕妇能用枸杞泡水喝吗

Question

家里还有一点枸杞，想泡水喝，可是怀孕了，孕妇能用枸杞泡水喝吗？

Answer 1

孕妇可以喝泡过水的枸杞。枸杞营养丰富，含有维生素和微量元素等。合理饮用枸杞水，还能以美颜和血润燥，还能改善气血虚弱。孕期合理服用对身体有好处。怀孕期间也可以用金银花泡水，防止怀孕期间上火。另外，孕期可以多喝新鲜果汁，一定是家里现榨的。这样可以补充孕妇和胎儿所需的维生素，缓解孕期便秘。然而，怀孕期间必须实现营养平衡。鸡蛋和豆类也要吃，但都需要控制，以免暴饮暴食，以免孕妇超重，胎儿过大。最好定期体检。