孕妇可以吃樱桃吗

Question

怀孕之后变得很爱吃樱桃，孕妇可以吃樱桃吗？

Answer 1

孕妇可以吃樱桃。樱桃是一种温和的水果，对孕妇有益。樱桃可以为孕妇提供必要的微量元素。它富含铁，有利于血液生成，并含有磷、镁、钾。其他维生素A的含量比苹果高4-5倍，都是孕妇孕期必备的营养元素。孕妇和哺乳期妇女可以吃樱桃。樱桃还可以使孕妇更加美丽，平衡皮脂分泌，延缓衰老，帮助激活细胞，美化皮肤。此外，樱桃也是孕妇预防贫血的首选。经常吃樱桃可以补充体内对铁的需求，促进血红蛋白的再生，防治缺铁性贫血，增强体质，健脑益智。