感冒饮食上吃什么食物比较好

Question

感冒饮食上吃什么好

Answer 1

患者要吃一些清淡的容易吸收的食物，增加身体抵抗力，可以多吃一些冬瓜，黄瓜，芹菜，菠菜，生菜，白菜，西红柿，苦瓜等，还可以适当的喝一些皮蛋，瘦肉稀饭，小米稀饭。平常注意多喝开水。患者应密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。